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2019年8月より開始した60分のタオのレッスン。 5か月間で約60回開催し、1000名以上の方がご参加下さいました。 当初期間限定開催の予定でしたが、ご好評につき毎月開催することになりました。 ご参加の皆様ありがとうございます。 より良いレッスンとして...

  2019年8月より開始した60分のタオのレッスン。 4か月間で約50回開催し、約800名の方がご参加下さいました。 当初期間限定開催の予定でしたが、ご好評につき毎月開催することになりました。 ご参加の皆様ありがとうございます。 より良いレッスンと...

  2019年8月より開始した60分のタオのレッスン。 3か月間で40回開催し、約600名の方がご参加下さいました。 当初期間限定開催の予定でしたが、ご好評につき毎月開催することになりました。 ご参加の皆様ありがとうございます。 より良いレッスンとし...

2019年8月より開始した60分のタオのレッスン。 2か月間で30回開催し、約450名の方がご参加下さいました。 当初期間限定開催の予定でしたが、ご好評につき毎月開催することになりました。 ご参加の皆様ありがとうございます。 より良いレッスンとしていきま...

この記事では、タオの呼吸法について紹介します。 【タオの呼吸法の種類】 日常生活で行っている無意識呼吸 凡息 何も考えなくても日常生活で行っている無意識呼吸のことです。 練習の初期段階で行う意識的呼吸 この段階で練習する意識的な呼吸法の目的は...

※当レッスンは、ホットヨガスタジオLAVA会員様限定です このレッスンは、タオのエッセンスを用いたエクササイズをホット環境で行う初心者向けレッスンです。 気功や太極拳（中国武術）の基本的な型を行います。 詳細は以下のリンクをご覧願います。 【開催...

タオメディテーションクラスを開催いたします。 当クラスは、タオの瞑想法を基礎から分かりやすく説明、実践いたします。 タオにご興味ある方は是非ご参加くださいませ。 https://road-tao.com/tao-class 【開催概要】 日時 毎週木曜日19：00～20：15（75...

2019年8月から「HOT TAO（ホットタオ）」のレッスンを「ホットヨガスタジオLAVA」で行うこととなりました。 このレッスンは、タオの導引法、気功法のエッセンスを用いたエクササイズをホット環境で行うタオの導入レッスンとなっています。 LAVAの会員様限...

ここでは、タオの完成である「煉神還虚」の実践を紹介いたします。 【煉神還虚って何？】 大いなるタオに還っていく段階です。 三宝である「精」「気」「神」を完全に一つにして広義の意味の「氣」とし、その「氣」と自分自身の肉体とを一体化することで、...

ここでは、タオの修行の中核をなす「煉気化神」の実践を紹介します。 【煉気化神って何？】 一段観前の煉精化気で「精」と一体化させた「気」というエネルギーを更に「神」というエネルギーと一体化させる段階ｄす。 気とは、精神力、元気のことです。感覚...